Mbpsの数字だけ見ても「自分に足りるか」は判断しにくい。動画・会議・ゲーム・家族利用で必要になる目安、下り/上りの違い、速いのに遅いと感じる理由まで整理する。

ジッター(遅延のゆらぎ)をたとえ話で理解し、Zoomなど通話が聞き取りにくい時の典型パターンを整理。Wi-Fi・同時利用・ルーター設定で安定させる手順もまとめました。

通話って、速度テストが速くても「聞き取りにくい」ことがあります。
その正体としてよく出てくるのがジッターです。
難しそうに見えるんですが、意味はシンプルです。
ジッター=遅延のゆらぎ
遅延(Ping)が「返事の速さ」だとすると、ジッターは「返事の速さが毎回バラバラになること」です。
平均が悪くなくても、バラつきが大きいと、音声や映像がガタつきやすいです。
| 言葉 | 意味 | 体感 |
|---|---|---|
| 遅延(Ping) | 返事が返ってくる速さ | 全体的に遅い |
| ジッター | 返事の速さのバラつき | たまに引っかかる |
たとえ:電車の時刻表が「毎回ズレる」感じです。平均で見たら間に合うのに、バラつきが大きいと待ち時間が読めなくなります。
通話:声が一瞬遅れて聞こえる、ロボ声っぽい、聞き返しが増える
会議:相手の話にかぶせてしまう、間が不自然になる
ゲーム:たまにカクッと引っかかる
| 症状 | ジッターの可能性 | 他の原因の可能性 |
|---|---|---|
| ずっと遅い | △ | Pingが高い/上り不足 |
| たまに引っかかる | ◎ | Wi-Fiの揺れ/同時利用 |
| 途切れる | ○ | パケットロス |
ポイント:「たまに」悪くなるのがジッターっぽさです。ずっと遅いのとは少し違います。
| 原因 | 起きやすい状況 | まずやること |
|---|---|---|
| Wi-Fiが不安定 | 遠い部屋、壁が多い | 有線/5GHz/置き場改善 |
| 同時利用が増える | 夜、家族が動画や同期 | QoS/時間をずらす |
| ルーターが処理に弱い | 端末が多い | 更新を検討 |
よくある形:「会議中だけ家族が動画を見始める」→急に聞き取りにくい。これはジッターが増えたサインになりやすいです。
会議前のチェック
□ 有線
□ 通知OFF、不要アプリを閉じる
□ 同時利用が多いならQoS
回答:ジッターは「届くタイミングのバラつき」、パケットロスは「荷物が落ちる」です。ジッターは“たまに引っかかる”、ロスは“途切れる”として体感に出やすいです。
回答:良くなることは多いです。ただ、置き場や距離が悪いと安定しません。5GHzの使い方やルーターの位置もセットで整えるのがコツです。